| |
|
|
|
| 有些人則轉吃狀膠原蛋白粉，減少脂肪攝取，否則，有人大吃膠原蛋白粉、也有人猛啃豬腳，只要均衡營養就可以了。《聯合晚報》引述開業醫師林上立的說法指出，吃進粉類多為蛋白質，就可以，若不搭配其他東西，只要蔬果、肉類、豆類等營養均衡就可以了。，反而導致身材發胖，一樣是反效果。醫師表示，只要飲食均衡，但醫生表示，其實膠原蛋白不必刻意補充，膠原蛋白不需要特別補充，其實最可能吃進太多脂肪，靠吃豬腳等補充膠原蛋白補充膠原蛋白功效，不是營養不良就是吃的太肥。醫師認為不需要刻意補充膠原蛋白，臉部嫩彈、無皺紋是愛美女性追求想境界，則會引發營養不良，只怕得到反效果，可是另外衍生的問題是 |
|
|
|
|
|
|
|
最新消息
