（中央社記者吳翊寧17日電）冬天轉眼就要結束，但雪季可還沒結束。日本主要滑雪季節為12月中旬至3月下旬，不少海拔較高的地方延續到5月上旬，仍吸引民眾特地攜家帶眷前往日本北海道、中部地區、東北地區滑雪，感受唯美新奇的銀白世界。

滑雪運動在日韓、歐美相當盛行。近年來，在日圓貶值及廉價航空盛行的加持下，吸引國人赴日旅遊，出國滑雪人數也持續攀升。根據中華民國滑雪滑草協會表示，2017年國人出國滑雪約4萬人次，每年以10%到15%成長。

冬天轉眼就要結束，但日本雪季可還沒結束。最近有計畫到日本旅遊的朋友，不妨試試滑雪吧！這項運動適合各年齡層，怎麼玩才能上手又兼顧安全呢？台北滑雪學校教練這麼說➡➡http://bit.ly/2GG7nb3

台北滑雪學校接受中央社記者訪問表示，滑雪運動適合各年齡層，也非常適合整個家庭一家大小同樂，在玩樂中達到運動的效果。而國人近年最常去滑雪的國家，近一點的就是日本，雪場的雪質和設備均佳。 台北滑雪學校說明，滑雪主要分為雙板（Ski）與單板（Snowboard）兩種玩法，雙板比較適合長輩或小朋友，對初學者來說，上手及學習比較簡單；單板比較適合年輕敢摔的族群，因為滑行時需要抓到平衡點，否則就會一直摔倒。

對單板初學者來說，最重要的就是注意自身安全，務必戴上護膝、護臀、安全帽等護具，因為滑單板非常容易跌倒；在滑行時想要停下來，初學者如果不是用臀部往後坐下就是往前跪。另外手腕盡量不要去撐地，因為手是最容易受傷的。




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